5 Mẹo Hay Hãm Xuất Tinh Sớm Và Phương Pháp Điều Trị Dứt Điểm

tham vấn y khoa

Bác sĩ chuyên khoa nam học

Xuất tinh sớm khiến nam giới nhiều lần rơi vào tình huống “éo le”. Bạn tình chưa thỏa mãn mà cuộc yêu đã kết thúc. Tình trạng này kéo dài khiến sinh hoạt tình dục trở nên tẻ nhạt, thậm chí người trong cuộc cũng không có hứng thú để “yêu”. Nguy hại hơn, đây còn là nguyên nhân khiến các cặp đôi/vợ chồng mãi không có tin vui.

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, hãy tham khảo 5 Mẹo hay hãm xuất tinh sớm và phương pháp điều trị dứt điểm với Thạc sĩ – bác sĩ chuyên khoa Nam học Lê Đỗ Nguyên – Trưởng khoa Nam học tại Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội 152 Xã Đàn qua bài viết dưới đây nhé.

Đăng ký khám

Mức độ xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới không kiểm soát được thời gian phóng tinh. Tùy vào mức độ bệnh, thời gian xuất tinh sớm của mỗi người sẽ khác nhau. Có người xuất tinh vài phút sau khi thâm nhập vào âm đạo hay xuất trước khi vào âm đạo. Cũng có người xuất sớm hơn, khi bị kích thích tình dục đã đạt cực khoái và xuất tinh.

Nếu nam giới xuất tinh sớm 1 lần thì điều này không đáng lo ngại. Bởi vì hiện tượng trên có khả năng xảy ra khi tâm lý của họ bất ổn. Song, nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra, kéo dài liên tục thì nam giới cần đi khám ngay để được chữa khỏi dứt điểm. Nếu để lâu, không chỉ chất lượng tình dục bị suy giảm nghiêm trọng mà khả năng có con của nam giới cũng bị ảnh hưởng.

Tình trạng xuất tinh sớm của bạn như thế nào, trao đổi Online miễn phí với bác sĩ TẠI ĐÂY và nhận ưu đãi khám chức năng sinh lý nam 288K

5 Mẹo chữa xuất tinh sớm nam giới có thể tham khảo

Sử dụng liệu pháp hành vi để chống xuất sớm

Sử dụng liệu pháp hành vi là cách chống xuất tinh sớm có liên quan đến các kỹ thuật nhằm giúp nam giới nhận biết các dấu hiệu và phản xạ dẫn đến xuất tinh, từ đó phát triển khả năng kiểm soát chúng một cách hiệu quả.

Thủ dâm trước khi quan hệ: Nhằm giúp nam giới giảm mức độ kích thích khi quan hệ thực tế và kéo dài thời gian ân ái với bạn tình.
Dừng quan hệ đúng lúc: Việc nghỉ giữa “hiệp”, đặc biệt là gần lên khoảnh khắc cao trào, gần đạt đỉnh trong lúc quan hệ giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ.
Phân tán tư tưởng: Phân tán tư tưởng là “chiêu” giúp quý ông kiểm soát tinh thần khi gần lên đỉnh (lúc động tác nhanh, khoái cảm dâng cao) bằng cách nghĩ đến một điều gì đó giúp phân tâm để duy trì cảm giảm hưng phấn và kéo dài thời gian xuất tinh.

Đã áp dụng biện pháp hành vi nhưng tình trạng xuất sớm không khỏi => Chat hỏi bác sĩ TẠI ĐÂY

Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt để kéo dài thời gian yêu

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày có ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh lý của phái mạnh.

Nam giới cần thiết lập chế độ dinh dưỡng ăn uống khoa học và lành mạnh với thực đơn ăn uống đa dạng, cân đối các nhóm dưỡng chất. Nhất là những chất tốt cho sinh lý nam như hải sản (đặc biệt là hàu), măng tây, hành tây, quả lựu…

Ngoài ra, nam giới cũng nên hạn chế rượu bia, nói không với thuốc lá, tránh các thực phẩm cay nóng, thức ăn quá nhiều dầu mỡ, chiên rán…

Chống xuất tinh sớm bằng cách luyện tập thường xuyên

Luyện tập thể dục thể thao đều đặn được xem là giải pháp tối để tăng cường sức khỏe, giúp tinh thần được sảng khoái, đồng thời nâng cao khả năng tình dục cho phái mạnh, chống xuất tinh sớm.

Các môn thể thao mà nam giới bị chứng xuất tinh sớm nên thường xuyên tập luyện như: bơi lội, đi bộ nhanh, cử tạ, yoga, kegel… Nên tập luyện 30-60 phút mỗi ngày, 5 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả.

Sử dụng bao cao su để chống xuất tinh sớm

Bao cao su có thể làm cho dương vật bớt nhạy cảm hơn, giúp trì hoãn việc xuất tinh. Bạn có thể tìm tới các loại bao cao su được thiết kế đặc biệt để “kiểm soát cao trào”. Những loại bao cao su này có chứa chất gây tê để hỗ trợ trì hoãn việc xuất tinh. Và chúng có thể được làm bằng cao su dày hơn

Thực hiện những tư thế lâu ra

Chọn tư thế quan hệ phù hợp cũng là cách chữa xuất tinh sớm nam giới có thể áp dụng. 3 tư thế giúp quan hệ lâu ra phổ biến như tư thế úp thìa, tư thế cưỡi ngựa, tư thế gục đầu.

Nam giới có thể kết hợp các mẹo chữa xuất tinh sớm trên để nâng cao hiệu quả.

CẦN NHỚ: Mẹo chữa xuất tinh sớm chỉ áp dụng cho trường hợp nhẹ. Trường hợp nam giới xuất tinh sớm nhiều lần, trong thời gian dài thì cần phải đi khám. Sau quá trình thăm khám, bác sĩ sẽ tư vấn phác đồ điều trị thích hợp, giúp dứt điểm tình trạng “chưa ra chợ đã hết tiền”.

Khám chức năng sinh lý nam 288K

Đa khoa Quốc tế Hà nội hiện triển khai chương trình ưu đãi khám chức năng sinh lý nam 288K, nhận kết quả sau 10 phút. Nhấp chọn TẠI ĐÂY để nhận mã ưu đãi. Lưu ý, khám chức năng sinh lý nam 288K chỉ áp dụng cho bệnh nhân đặt lịch hẹn khám trước 05/04/2025. Trường hợp không đặt lịch sẽ phải thanh toán 100% phí gốc. Lấy mã ưu tiên CHAT NGAY

Ngoài ra, khi đặt lịch hẹn trước, người bệnh còn nhận được ưu đãi giảm tới 30% phí vật lý trị liệu, 50% phí thủ thuật. ĐẶT HẸN NGAY

Chữa DỨT ĐIỂM tình trạng xuất tinh sớm bằng phương pháp hiện đại

Tại Đa khoa Quốc tế Hà Nội, tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị thích hợp.

Dùng thuốc

Với những trường hợp xuất tinh sớm mức độ nhẹ, người bệnh có thể dùng thuốc để cải thiện tình trạng. Thuốc có thể là thuốc uống hoặc thuốc bôi hoặc thuốc xịt, tùy vào tình trạng cụ thể. Thuốc có tác dụng giảm lo âu, giảm nhạy cảm ở đầu dương vật khi chịu kích thích. Từ đó, tăng thời gian quan hệ, chống xuất tinh sớm.

Lưu ý: Thuốc chữa xuất tinh sớm chỉ dùng khi có sự kê đơn của bác sĩ. Tuyệt đối không tự mua thuốc về chữa để tránh làm trầm trọng thêm tình trạng hay gây ra những biến chứng khó lường. Đồng thời, nam giới cũng cần dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả chữa bệnh.

Bạn dùng thuốc chữa xuất tinh sớm nhưng chưa khỏi bệnh => Nhận tư vấn từ bác sĩ TẠI ĐÂY

Vật lý trị liệu

Tình trạng xuất tinh sớm còn có thể được điều trị bằng vật lý trị liệu là sử dụng sóng xung kích. Đây là phương pháp chữa xuất tinh sớm không cần phẫu thuật, không gây đau đớn, chảy máu hay ảnh hưởng tới các chức năng của dương vật.

Nguyên lý của phương pháp là dựa trên sự tác động của sóng xung kích đến giúp giãn nở hệ thống mạch máu ở thể hang, đồng thời, loại bỏ những mảng xơ vữa trong lòng mạch. Từ đó giúp dương vật cương cứng lâu hơn, thời gian xuất tinh cũng được kéo dài. Tìm hiểu chi phí chữa xuất tinh sớm bằng sóng xung kích TẠI ĐÂY

Dứt điểm xuất tinh sớm bằng phương pháp cấy chỉ

Cấy chỉ là phương pháp chữa xuất tinh sớm hiệu quả nhanh hiện nay, được chuyên gia đánh giá cao. Thực hiện 1 lần, hiệu quả dài lâu.

Phương pháp hoạt động bằng cách cấy một sợi chỉ y tế dài khoảng 1mm tại 1 hoặc nhiều vị trí nhạy cảm ở đầu dương vật, giúp giảm sự hưng phấn quá mức. Từ đó, dương vật có thể cương lâu hơn và thời gian quan hệ cũng sẽ kéo dài hơn.

Bên cạnh đó, còn giúp tăng cường dưỡng chất cho các cơ quan sinh dục từ đó phục hồi lại chức năng của các dây thần kinh cảm giác cho cậu nhỏ, giúp kéo dài cuộc yêu vừa đem đến cảm giác khoái cảm tuyệt vời nhất khi quan hệ.

Ưu điểm của cấy chỉ dương vật:

Độ an toàn cao, không gây teo cơ, không gây khó chịu cho nam giới trong sinh hoạt hàng ngày.
Không ảnh hưởng đến chức năng sinh sản hay nhu cầu tình dục của nam giới.
Thời gian thực hiện cấy chỉ từ 25 – 30 phút
Thời gian hồi phục nhanh, không ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống.
Không ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ dương vật

Bạn muốn tìm hiểu chi phí cấy chỉ => Nhận báo giá TẠI ĐÂY

Cắt bao quy đầu chữa xuất tinh sớm hiệu quả

Trường hợp nam giới xuất tinh sớm do hẹp/dài bao quy đầu, bác sĩ sẽ chỉ định tiến hành cắt bao quy đầu bằng công nghệ LightCut.

Cắt bao quy đầu bằng công nghệ LightCut là phương pháp cắt bao quy đầu tiên tiến nhất hiện nay, đạt tiêu chỉ 3 KHÔNG ” Không đau – Không để lại sẹo – Không biến chứng

Ưu đãi khám chữa bệnh khi đặt hẹn trước

Miễn phí khám ban đầu
Giảm 10 – 30% phí vật lý trị liệu
Giảm 30 – 50% phí thủ thuật
Khám sinh lý nam 288K
Tái khám miễn phí

Lưu ý: Ưu đãi chỉ áp dụng cho bệnh nhân đặt hẹn khám trước 05/04/2025. Trường hợp không đặt lịch sẽ phải thanh toán 100% phí gốc.

Giảm phí điều trị => Đăng ký hẹn khám ngay!

Quá trình khám và chữa xuất tinh sớm được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ Nam học từng công tác và đảm nhận chức vụ cao tại bệnh viện lớn ở thủ đô. Với bề dày kinh nghiệm, nam giới hoàn toàn có thể an tâm điều trị xuất tinh sớm tại Phòng khám.

ThS.BS Nam học Lê Đỗ Nguyên: Nguyên Trưởng khoa Ngoại Tiết niệu – Nam học tại bệnh viện Đa khoa Xanh – Pôn, từng tu nghiệp tại nước ngoài và được Chính phủ Việt Nam khen tặng. Bác sĩ có hơn 30 năm kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe sinh sản cho nam giới, giúp hàng ngàn người bệnh bảo vệ khả năng làm cha.

Đặt lịch hẹn với bác sĩ Nguyên TẠI ĐÂY!

Bác sĩ Trần Mạnh Hiển: Nguyên Trưởng khoa Cấp cứu Ngoại tại bệnh viện Thanh Nhàn. Với hơn 30 năm công tác trong ngành Y, bác sĩ Hiển là bác sĩ Nam học giỏi có kiến thức chuyên môn sâu rộng cùng tay nghề vững vàng. Bác sĩ đã tiếp nhận hàng nghìn ca bệnh nam khoa, bao gồm những ca đơn giản và phức tạp.

Đặt lịch hẹn với bác sĩ Hiển TẠI ĐÂY!

Bác sĩ Nguyễn Văn Sướng: Nguyên Chủ nhiệm khoa Khám bệnh tại bệnh viện Quân y, có thời gian dài công tác tại bệnh viện Hữu Nghị – Việt Đức. Không chỉ có năng lực nghề nghiệp chuyên sâu, bác sĩ còn được đông đảo người bệnh lựa chọn bởi thái độ hòa nhã, ân cần.

Đặt lịch hẹn với bác sĩ Sướng TẠI ĐÂY!

Quá trình điều trị được thực hiện trong phòng phẫu thuật vô trùng, các thiết bị phục vụ ca thủ thuật cũng được khử khuẩn. Điều này đảm bảo không xảy ra tình trạng nhiễm trùng sau thủ thuật.

Phòng khám làm việc từ 8h00-20h30, tất cả các ngày trong tuần, LÀM KHÔNG NGÀY NGHỈ, LÀM CẢ TRƯA. Để tiết kiệm thời gian, không cần chờ đợi, người bệnh có thể đặt lịch hẹn khám trước TẠI ĐÂY!. Đến khám luôn.